POTENTIEEL GOUD 12 | Asha Lalai | “Ik voel me soms de meest depressieve geluksexpert…”

In deze aflevering van Potentieel Goud ga ik in gesprek met Asha Lalai.

Het thema geluk vormt een rode draad in het leven en het werk van Asha.

Sinds 2015 vertegenwoordigt Asha de internationale Action for Happiness beweging in Nederland, nadat ze hier door Professor Lord Richard Layard (London School of Economics) voor gevraagd werd.

Ik heb nog niet eerder iemand ontmoet die met zoveel passie en kwetsbaarheid spreekt over geluk als Asha.

In ons gesprek spreken we over…

  • De persoonlijke definitie van geluk van Asha en haar visie op de vele definities die er bestaan;
  • Waarom het omarmen van de paradox en de complexiteit van het leven juist voor geluk zorgt;
  • De door onszelf gecreëerde ‘hyperrealiteit’ en hoe stilte, vertraging en jouw grenzen aangeven helpen om hier uit te stappen;
  • Het gevaar van ‘weet je wat jij zou moeten doen…’;
  • De relatie tussen jezelf zijn en geluk;
  • Het verschil tussen ‘er is iets mis’ en ‘er is iets mis met mij’;         
  • Hoe Asha teams en organisaties begeleidt in het versterken van werkgeluk;

Asha spreekt heel open over haar eigen worsteling met geluk. Het raakte me hoe Asha uitlegde hoe juist ook je donkere momenten bij kunnen dragen aan geluk. Werktitel voor het boek dat ze hier misschien ooit nog over gaat schrijven is ‘the gift of the dark night of the soul’.

Ik hoop dat het gesprek jou inspireert en inzichten geeft om zelf toe te passen!